Le concept
Harmonie, corps et esprit, est le premier Studio Pilates du Morbihan offrant la possibilité de travailler, à la fois sur les fameux appareils créés par Joseph Pilates, faire du fitness, de la gym, reformer et wall unit et aussi en cours semi-collectif limité à 6 personnes pour un travail privilégiant la qualité de mouvement à la quantité.
Corps et Esprit
La méthode Pilates est une forme de gym, d’entrainement physique et mental qui considère le corps et l’esprit comme une entité unique.
Son objectif est d’acquérir une prise de conscience de son corps pour aider à améliorer sa vie.
Dernière actualité
Ouverture du site - 20/11/2009
Le site Harmonie Pilates ouvre ses portes !...
Prestations
- Cours sur appareils
- Cours collectifs au sol
- Cours à domicile
- Stages
- Fitness
